19-05 POM 2019 E3 (04/03/2019)
Категорія: Tävling
Карта/область: Quiaios V 10km norr Figueira da Foz
Організатор: POM--19
Країна: PORTUGAL
Дисципліна: medel 3,3km
Етап: M70 15e
Результати
Довжина шляху: 3.51 km
Час: 30:16
Середній HR: 147
Максимальний HR: 159
Rejält tätt och svårläst i början gjorde en osäker. Lite lättare att springa idag och inte heller lika trött, men likväl 8 minuter efter täten trots att jag inte bommat. Hasse Aurell var ifatt mig två minuter vid 10an och sedan sågs vi hela vägen hem.
Показати коментарі (0)
 
19-05 POM 2019 E3 (04/03/2019)