19-05 POM 2019 E3 (04/03/2019)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Quiaios V 10km norr Figueira da Foz
Organizasyon: POM--19
Ülke: PORTUGAL
Disiplin: medel 3,3km
Ayak: M70 15e
Sonuçlar
Mesafe: 3.51 km
Zaman: 30:16
Ortalama kalp atisi: 147
Maximum kalp atisi: 159
Rejält tätt och svårläst i början gjorde en osäker. Lite lättare att springa idag och inte heller lika trött, men likväl 8 minuter efter täten trots att jag inte bommat. Hasse Aurell var ifatt mig två minuter vid 10an och sedan sågs vi hela vägen hem.
Yorumlari göster (0)
 
19-05 POM 2019 E3 (04/03/2019)