Архив спортивных карт. Пользователь: Claes Nideborn
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< T 20-17 NOK-veteranträning Grindstugan Flättna (17/05/2020)
|
T 20-19 NOK-veteranträning Ryssbergen, Annelund (24/05/2020) >>
T 20-18 Tränings-OL vid Isbergsbacken Oxelösund (21/05/2020)
Категория:
Träning
Карта/область:
Breviksskolan 5000
Организатор:
OK Måsen, Treklubbarsträning
Страна:
SVERIGE
Дисциплина:
medel 55 min
Этап:
3,6/4,5km
Длина пути:
4.37 km
Время:
55:23
Average HR:
130
Maximum HR:
140
Zonträning med utdraget startfält på 5000-delskarta vid Isbergsbacken i Oxelösund. Klättring direkt till startpunkten gav mjölksyra i benen trots att jag gick lugnt. Lite väl mycket upp och ner och hoppande mellan berghällar för att passa en sargad H70-kropp. Besvärliga utförslöpor. Risigt i den nyröjda kraftledningsgatan. Kul orientering, men dålig trim på kroppen. Till nästa borde jag gått till höger när jag närmade mig en vägg av höga branter. I övrigt inga tidsförluster.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить