T 20-18 Tränings-OL vid Isbergsbacken Oxelösund (21-05-2020)
Categoria: Träning
Mapa/Área: Breviksskolan 5000
Organisação: OK Måsen, Treklubbarsträning
País: SVERIGE
Disciplina: medel 55 min
Percurso de estafeta: 3,6/4,5km
Distância: 4.37 km
Tempo: 55:23
Pulsação média: 130
Pulsação máxima: 140
Zonträning med utdraget startfält på 5000-delskarta vid Isbergsbacken i Oxelösund. Klättring direkt till startpunkten gav mjölksyra i benen trots att jag gick lugnt. Lite väl mycket upp och ner och hoppande mellan berghällar för att passa en sargad H70-kropp. Besvärliga utförslöpor. Risigt i den nyröjda kraftledningsgatan. Kul orientering, men dålig trim på kroppen. Till nästa borde jag gått till höger när jag närmade mig en vägg av höga branter. I övrigt inga tidsförluster.
Mostrar comentários (0)
 
T 20-18 Tränings-OL vid Isbergsbacken Oxelösund (21-05-2020)