T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (02/06/2020)
Категорія: Träning
Карта/область: Janstorpsskogen 2 km S Nyköping
Організатор: NOK-veteranerna
Країна: SVERIGE
Дисципліна: lång 50 min
Етап: 3,8/4,5 km
Результати
Довжина шляху: 4.41 km
Час: 50:17
Середній HR: 136
Максимальний HR: 146
Sommaren håller i sig. Idag lite över 20C. Veteranträning på zon-banorna sedan i söndags. En halvminut på trean (läste av fel mosse) och 2½ på bäckslutet vid 10an. Måste strukit förbi utan att se den blå snitseln. Lite stel i knät och lite känning i höger häl, men det är kul att kunna vara med.
Показати коментарі (1)
 
T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (02/06/2020)