T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (02/06/2020)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Janstorpsskogen 2 km S Nyköping
Organizator: NOK-veteranerna
Kraj: SVERIGE
Konkurencja (dystans): lång 50 min
Zmiana: 3,8/4,5 km
Wyniki
Dystans: 4.41 km
Czas: 50:17
Średnie tętno: 136
Maksymalne tętno: 146
Sommaren håller i sig. Idag lite över 20C. Veteranträning på zon-banorna sedan i söndags. En halvminut på trean (läste av fel mosse) och 2½ på bäckslutet vid 10an. Måste strukit förbi utan att se den blå snitseln. Lite stel i knät och lite känning i höger häl, men det är kul att kunna vara med.
Pokaż komentarze (1)
 
T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (02/06/2020)