T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (02.06.2020)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Janstorpsskogen 2 km S Nyköping
Veranstalter: NOK-veteranerna
Land: SVERIGE
Disziplin: lång 50 min
Strecke: 3,8/4,5 km
Ergebnisse
Distanz: 4.41 km
Zeit: 50:17
Durchschnittspuls: 136
Maximalpuls: 146
Sommaren håller i sig. Idag lite över 20C. Veteranträning på zon-banorna sedan i söndags. En halvminut på trean (läste av fel mosse) och 2½ på bäckslutet vid 10an. Måste strukit förbi utan att se den blå snitseln. Lite stel i knät och lite känning i höger häl, men det är kul att kunna vara med.
Kommentare zeigen (1)
 
T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (02.06.2020)