T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (02/06/2020)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Janstorpsskogen 2 km S Nyköping
Organizasyon: NOK-veteranerna
Ülke: SVERIGE
Disiplin: lång 50 min
Ayak: 3,8/4,5 km
Sonuçlar
Mesafe: 4.41 km
Zaman: 50:17
Ortalama kalp atisi: 136
Maximum kalp atisi: 146
Sommaren håller i sig. Idag lite över 20C. Veteranträning på zon-banorna sedan i söndags. En halvminut på trean (läste av fel mosse) och 2½ på bäckslutet vid 10an. Måste strukit förbi utan att se den blå snitseln. Lite stel i knät och lite känning i höger häl, men det är kul att kunna vara med.
Yorumlari göster (1)
 
T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (02/06/2020)