T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (2020-06-02)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Janstorpsskogen 2 km S Nyköping
Organizzatore: NOK-veteranerna
Paese: SVERIGE
Disciplina: lång 50 min
Frazione della staffetta: 3,8/4,5 km
Risultati
Distanza: 4.41 km
Tempo: 50:17
Media HR: 136
Massimo HR: 146
Sommaren håller i sig. Idag lite över 20C. Veteranträning på zon-banorna sedan i söndags. En halvminut på trean (läste av fel mosse) och 2½ på bäckslutet vid 10an. Måste strukit förbi utan att se den blå snitseln. Lite stel i knät och lite känning i höger häl, men det är kul att kunna vara med.
Visualizza commenti (1)
 
T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (2020-06-02)