T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (2020-06-02)
Típus: Träning
Térkép/terület: Janstorpsskogen 2 km S Nyköping
Rendező: NOK-veteranerna
Ország: SVERIGE
Versenyforma: lång 50 min
Váltó pálya: 3,8/4,5 km
Eredmény
Táv: 4.41 km
Idő: 50:17
Átlag pulzus: 136
Maximális pulzus: 146
Sommaren håller i sig. Idag lite över 20C. Veteranträning på zon-banorna sedan i söndags. En halvminut på trean (läste av fel mosse) och 2½ på bäckslutet vid 10an. Måste strukit förbi utan att se den blå snitseln. Lite stel i knät och lite känning i höger häl, men det är kul att kunna vara med.
Hozzászólások mutatása (1)
 
T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (2020-06-02)