18-55 Dala Veteran OL Grangärde (21/08/2018)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Sunnansjö
Organizasyon: Grangärde OK
Ülke: SVERIGE
Disiplin: lång 3,9 km
Ayak: Bana 2H
Mesafe: 4.76 km
Zaman: 37:53
Ortalama kalp atisi: 139
Maximum kalp atisi: 152
Dagens veterantävling nära Tallmogården i Sunnansjö genomfördes på sprintkarta i 1:4000. Banläggningen med mestadels långsträckor gav mycket löpning kors och tvärs. Dock lite väl mycket i samma stråk. Tror jag gjorde rätt vägval, utom till nian där man borde sprungit vägen runt till vänster. Klättringen 25 höjdmeter uppför väggen i den igenväxta grusgropen var tuff. Inte minst tredje och sista gången upp mot sista. Här hade jag mjölksyra upp till öronen och en puls över 150.
Yorumlari göster (0)
 
18-55 Dala Veteran OL Grangärde (21/08/2018)