Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Claes Nideborn
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 18-54 L-100 Dubbeln 1 (18.08.2018)
|
18-56 DM medel Avesta (25.08.2018) >>
18-55 Dala Veteran OL Grangärde (21.08.2018)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Sunnansjö
Veranstalter:
Grangärde OK
Land:
SVERIGE
Disziplin:
lång 3,9 km
Strecke:
Bana 2H
Ergebnisse
Distanz:
4.76 km
Zeit:
37:53
Durchschnittspuls:
139
Maximalpuls:
152
Dagens veterantävling nära Tallmogården i Sunnansjö genomfördes på sprintkarta i 1:4000. Banläggningen med mestadels långsträckor gav mycket löpning kors och tvärs. Dock lite väl mycket i samma stråk. Tror jag gjorde rätt vägval, utom till nian där man borde sprungit vägen runt till vänster. Klättringen 25 höjdmeter uppför väggen i den igenväxta grusgropen var tuff. Inte minst tredje och sista gången upp mot sista. Här hade jag mjölksyra upp till öronen och en puls över 150.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern