Archivio digitale di mappe di Orienteering di Claes Nideborn
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< 18-54 L-100 Dubbeln 1 (2018-08-18)
|
18-56 DM medel Avesta (2018-08-25) >>
18-55 Dala Veteran OL Grangärde (2018-08-21)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Sunnansjö
Organizzatore:
Grangärde OK
Paese:
SVERIGE
Disciplina:
lång 3,9 km
Frazione della staffetta:
Bana 2H
Risultati
Distanza:
4.76 km
Tempo:
37:53
Media HR:
139
Massimo HR:
152
Dagens veterantävling nära Tallmogården i Sunnansjö genomfördes på sprintkarta i 1:4000. Banläggningen med mestadels långsträckor gav mycket löpning kors och tvärs. Dock lite väl mycket i samma stråk. Tror jag gjorde rätt vägval, utom till nian där man borde sprungit vägen runt till vänster. Klättringen 25 höjdmeter uppför väggen i den igenväxta grusgropen var tuff. Inte minst tredje och sista gången upp mot sista. Här hade jag mjölksyra upp till öronen och en puls över 150.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva