Digitális tájfutó térképtár - Claes Nideborn
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< 18-54 L-100 Dubbeln 1 (2018-08-18)
|
18-56 DM medel Avesta (2018-08-25) >>
18-55 Dala Veteran OL Grangärde (2018-08-21)
Típus:
Tävling
Térkép/terület:
Sunnansjö
Rendező:
Grangärde OK
Ország:
SVERIGE
Versenyforma:
lång 3,9 km
Váltó pálya:
Bana 2H
Eredmény
Táv:
4.76 km
Idő:
37:53
Átlag pulzus:
139
Maximális pulzus:
152
Dagens veterantävling nära Tallmogården i Sunnansjö genomfördes på sprintkarta i 1:4000. Banläggningen med mestadels långsträckor gav mycket löpning kors och tvärs. Dock lite väl mycket i samma stråk. Tror jag gjorde rätt vägval, utom till nian där man borde sprungit vägen runt till vänster. Klättringen 25 höjdmeter uppför väggen i den igenväxta grusgropen var tuff. Inte minst tredje och sista gången upp mot sista. Här hade jag mjölksyra upp till öronen och en puls över 150.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés