18-55 Dala Veteran OL Grangärde (21-08-2018)
Categoria: Tävling
Mapa/Área: Sunnansjö
Organisação: Grangärde OK
País: SVERIGE
Disciplina: lång 3,9 km
Percurso de estafeta: Bana 2H
Distância: 4.76 km
Tempo: 37:53
Pulsação média: 139
Pulsação máxima: 152
Dagens veterantävling nära Tallmogården i Sunnansjö genomfördes på sprintkarta i 1:4000. Banläggningen med mestadels långsträckor gav mycket löpning kors och tvärs. Dock lite väl mycket i samma stråk. Tror jag gjorde rätt vägval, utom till nian där man borde sprungit vägen runt till vänster. Klättringen 25 höjdmeter uppför väggen i den igenväxta grusgropen var tuff. Inte minst tredje och sista gången upp mot sista. Här hade jag mjölksyra upp till öronen och en puls över 150.
Mostrar comentários (0)
 
18-55 Dala Veteran OL Grangärde (21-08-2018)