Claes Nideborn orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< 18-54 L-100 Dubbeln 1 (2018-08-18)
|
18-56 DM medel Avesta (2018-08-25) >>
18-55 Dala Veteran OL Grangärde (2018-08-21)
Kategooria:
Tävling
Kaart/piirkond:
Sunnansjö
Korraldaja:
Grangärde OK
Riik:
SVERIGE
Ala:
lång 3,9 km
Vahetus:
Bana 2H
Tulemused
Distants:
4.76 km
Aeg:
37:53
Keskmine pulss:
139
Maksimaalne pulss:
152
Dagens veterantävling nära Tallmogården i Sunnansjö genomfördes på sprintkarta i 1:4000. Banläggningen med mestadels långsträckor gav mycket löpning kors och tvärs. Dock lite väl mycket i samma stråk. Tror jag gjorde rätt vägval, utom till nian där man borde sprungit vägen runt till vänster. Klättringen 25 höjdmeter uppför väggen i den igenväxta grusgropen var tuff. Inte minst tredje och sista gången upp mot sista. Här hade jag mjölksyra upp till öronen och en puls över 150.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta