Arquivo digital de mapas de orientação de Claes Nideborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< T 21-36 NOK-veteranträning Ekensberg (21-11-2021)
|
Helgesta (01-12-2021) >>
T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (25-11-2021)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Ekensberg NO Nyköping
Organisação:
NOK (Bosse)
País:
Sverige
Disciplina:
mellan 3,4/3,9 km - 46 min
Distância:
3.98 km
Tempo:
46:04
Pulsação média:
128
Pulsação máxima:
159
Gråmulet med 7 plusgrader och uppehåll.
Idag var vi lite fler på träningen. Trög i ben och rygg, varför det gick sakta. En tvåminutersbom på 5an. Annars fick jag kontrollerna.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar