T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-25)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Ekensberg NO Nyköping
Organizzatore: NOK (Bosse)
Paese: Sverige
Disciplina: mellan 3,4/3,9 km - 46 min
Distanza: 3.98 km
Tempo: 46:04
Media HR: 128
Massimo HR: 159
Gråmulet med 7 plusgrader och uppehåll.
Idag var vi lite fler på träningen. Trög i ben och rygg, varför det gick sakta. En tvåminutersbom på 5an. Annars fick jag kontrollerna.
Visualizza commenti (0)
 
T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-25)