T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-25)
Categoría: Träning
Mapa/área: Ekensberg NO Nyköping
Organizador: NOK (Bosse)
País: Sverige
Disciplina: mellan 3,4/3,9 km - 46 min
Distance: 3.98 km
Time: 46:04
Average HR: 128
Maximum HR: 159
Gråmulet med 7 plusgrader och uppehåll.
Idag var vi lite fler på träningen. Trög i ben och rygg, varför det gick sakta. En tvåminutersbom på 5an. Annars fick jag kontrollerna.
Show comments (0)
 
T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-25)