T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-25)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Ekensberg NO Nyköping
Korraldaja: NOK (Bosse)
Riik: Sverige
Ala: mellan 3,4/3,9 km - 46 min
Distants: 3.98 km
Aeg: 46:04
Keskmine pulss: 128
Maksimaalne pulss: 159
Gråmulet med 7 plusgrader och uppehåll.
Idag var vi lite fler på träningen. Trög i ben och rygg, varför det gick sakta. En tvåminutersbom på 5an. Annars fick jag kontrollerna.
Kuva kommentaarid (0)
 
T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-25)