T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (25.11.2021)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Ekensberg NO Nyköping
Pořadatel: NOK (Bosse)
Země: Sverige
Disciplína: mellan 3,4/3,9 km - 46 min
Skutečná délka: 3.98 km
Čas: 46:04
Prům. tepy: 128
Max. tepy: 159
Gråmulet med 7 plusgrader och uppehåll.
Idag var vi lite fler på träningen. Trög i ben och rygg, varför det gick sakta. En tvåminutersbom på 5an. Annars fick jag kontrollerna.
Zobrazit komentáře (0)
 
T 21-37 NOK-veteranträning Ekensberg (25.11.2021)