Архів спортивних карти. Користувач: Claes Nideborn
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< T 20-05 NOK-vetranträning NV Svärta (14/04/2020)
|
T 20-07 Tränings-OL OK Hällen Stavsjö (19/04/2020) >>
T 20-06 Coronaträning veckans bana Strängnäs (17/04/2020)
Категорія:
Träning
Карта/область:
Tosterö, 8 km NNV Strängnäs
Організатор:
SMOL
Країна:
SVERIGE
Дисципліна:
medel 47min
Етап:
3,3/3,6km
Довжина шляху:
3.55 km
Час:
47:07
Середній HR:
142
Максимальний HR:
150
För dagens Coronaträning drog Marsha och jag norr ut till Strängnäs där SMOL bjöd på mestadels läcker terräng, lättfunna skärmar och solsken.
Lunkade på i min gå-jogg och hittade de flesta kontrollerna direkt. Läckert på åsar och hällar ner mot 7an. Dryga minuten försvann dock i det flacka området kring 10an. Fick stenen VNV om kontrollen men slarvade med riktningen, då jag hoppade på tuvorna för att inte bli blöt om fötterna. Fick vänta mer än en kvart på Marsha som gjorde största bommen det här decenniet. Jo jag klarade hålla mig torr ända till passagen av sankmarken ner mot målet.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти