Digitális tájfutó térképtár - Claes Nideborn
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< T 20-05 NOK-vetranträning NV Svärta (2020-04-14)
|
T 20-07 Tränings-OL OK Hällen Stavsjö (2020-04-19) >>
T 20-06 Coronaträning veckans bana Strängnäs (2020-04-17)
Típus:
Träning
Térkép/terület:
Tosterö, 8 km NNV Strängnäs
Rendező:
SMOL
Ország:
SVERIGE
Versenyforma:
medel 47min
Váltó pálya:
3,3/3,6km
Táv:
3.55 km
Idő:
47:07
Átlag pulzus:
142
Maximális pulzus:
150
För dagens Coronaträning drog Marsha och jag norr ut till Strängnäs där SMOL bjöd på mestadels läcker terräng, lättfunna skärmar och solsken.
Lunkade på i min gå-jogg och hittade de flesta kontrollerna direkt. Läckert på åsar och hällar ner mot 7an. Dryga minuten försvann dock i det flacka området kring 10an. Fick stenen VNV om kontrollen men slarvade med riktningen, då jag hoppade på tuvorna för att inte bli blöt om fötterna. Fick vänta mer än en kvart på Marsha som gjorde största bommen det här decenniet. Jo jag klarade hålla mig torr ända till passagen av sankmarken ner mot målet.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés