Archivo digital de mapas de orientación de Claes Nideborn
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< T 24-13 NOKveteranträning Ekensberg (2024-03-19)
|
24-11 MOL Tjärnen/Nalle Flen (2024-03-26) >>
T 24-14 Vårtrippeln Ryssbergen (2024-03-23)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Ryssbergen 4 km SV Nyköping
Organizador:
Nyköpiings OK
País:
Sverige
Distance:
3.67 km
Time:
45:25
Average HR:
144
Maximum HR:
160
Vårväder i sol med närmare 10 plusgrader byttes mot några kalla regndroppar vid duschen.
Efter att ha gjort studiebesök vid start o mål inför mina uppgifter vid SM-tävlingarna i höst tog jag en träningsrunda på dagens H75bana. Lite svårt att ta i som på riktig tävling men ett felfritt lopp i lungt tempo.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar