Claes kartarkiv :: 17-14 Lännamedeln (08/04/2017)

17-14 Lännamedeln (08/04/2017)

Категория: Tävling

Карта/область: Hagby, SV Almunge

Организатор: Länna IF

Страна: SVERIGE

Дисциплина: medel 2,9 km

Этап: H70 9a 30.

Результаты

Длина пути: 3.17 km

Время: 29:57

Average HR: 152

Maximum HR: 160

Fortfarande inte helt frisk, men efter fyra veckor utan tävling och träning måste jag testa. Lovade mig själv att bara försöka jogga och gå i uppförsbackarna. Bara efter några hundra meter darrade benen och mycket av formen i mars var som bortblåst. Llyckades hålla i orienteringen så resultatet blev hyfsat trots skakiga ben. Efteråt kändes det i bröstet igen och jag trodde det var klippt igen, men efter lite sömn i soffan började de kännas bättre.

Показать комментарии (0)