Claes kartarkiv :: 17-14 Lännamedeln (08-04-2017)

17-14 Lännamedeln (08-04-2017)

Kategori: Tävling

Kort/område: Hagby, SV Almunge

Arrangør: Länna IF

Land: SVERIGE

Disciplin: medel 2,9 km

Etape: H70 9a 30.

Resultat

Distance: 3.17 km

Tid: 29:57

Gennemsnitspuls: 152

Maxpuls: 160

Fortfarande inte helt frisk, men efter fyra veckor utan tävling och träning måste jag testa. Lovade mig själv att bara försöka jogga och gå i uppförsbackarna. Bara efter några hundra meter darrade benen och mycket av formen i mars var som bortblåst. Llyckades hålla i orienteringen så resultatet blev hyfsat trots skakiga ben. Efteråt kändes det i bröstet igen och jag trodde det var klippt igen, men efter lite sömn i soffan började de kännas bättre.

Vis kommentarer (0)