Claes kartarkiv :: 17-14 Lännamedeln (08/04/2017)

17-14 Lännamedeln (08/04/2017)

Category: Tävling

Map/area: Hagby, SV Almunge

Organiser: Länna IF

Country: SVERIGE

Discipline: medel 2,9 km

Leg: H70 9a 30.

Results

Distance: 3.17 km

Time: 29:57

Average HR: 152

Maximum HR: 160

Fortfarande inte helt frisk, men efter fyra veckor utan tävling och träning måste jag testa. Lovade mig själv att bara försöka jogga och gå i uppförsbackarna. Bara efter några hundra meter darrade benen och mycket av formen i mars var som bortblåst. Llyckades hålla i orienteringen så resultatet blev hyfsat trots skakiga ben. Efteråt kändes det i bröstet igen och jag trodde det var klippt igen, men efter lite sömn i soffan började de kännas bättre.

Show comments (0)