T 21-24 Egen träning Hagnesta (15/06/2021)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Hagnestaskogen 4 km NV Nyköping
Organizator: Eget (NOK)
Kraj: Sverige
Konkurencja (dystans): Långa 3,8/4,2km 72 min
Dystans: 4.18 km
Czas: 72:37
Średnie tętno: 114
Maksymalne tętno: 148
I väntan på att Marsha skulle få sin 2a Covidspruta passade vi på att göra en klubbträning som vi missade några veckor tidigare. Bitvis mycket fin terräng och hyfsad karta. Jag gick i bra takt men hoppade över K7, 11 o 12. Bökigt att med dåligt knä ta sig nerför branterna till sista. Efteråt stelnade det till och värken satt i flera dagar. Röntgade höger knä i fredags, så nu får vi se vad det blir.
Pokaż komentarze (0)
 
T 21-24 Egen träning Hagnesta (15/06/2021)