Digitalt kortarkiv for Claes Nideborn
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 21-13 MOL (VB) Måsen Jogersö (01-06-2021)
|
T 21-25 NOK-veteranträning Våtmarken (22-06-2021) >>
T 21-24 Egen träning Hagnesta (15-06-2021)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Hagnestaskogen 4 km NV Nyköping
Arrangør:
Eget (NOK)
Land:
Sverige
Disciplin:
Långa 3,8/4,2km 72 min
Distance:
4.18 km
Tid:
72:37
Gennemsnitspuls:
114
Maxpuls:
148
I väntan på att Marsha skulle få sin 2a Covidspruta passade vi på att göra en klubbträning som vi missade några veckor tidigare. Bitvis mycket fin terräng och hyfsad karta. Jag gick i bra takt men hoppade över K7, 11 o 12. Bökigt att med dåligt knä ta sig nerför branterna till sista. Efteråt stelnade det till och värken satt i flera dagar. Röntgade höger knä i fredags, så nu får vi se vad det blir.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem