T 21-13 NOK-veteranträning Ryssbergen (2021-04-04)
Típus: Träning
Térkép/terület: Ryssbergen 5 km V Nyköping
Rendező: NOK (Inga)
Ország: Sverige
Versenyforma: lång 4,3/4,7 km - 58 min
Táv: 4.72 km
Idő: 58:44
Átlag pulzus: 130
Maximális pulzus: 152
Efter årets första golfrunda igår kändes det inte bra i något av knäna, så det fick bli en tablett före träningen. Solen flödade och vi hade en gemytlig distansfika efteråt.
Det går inte fort och orken blir allt sämre, när jag inte kan springa på som önskat. En liten krok på sista annars flyter orienteringen fint.
Hozzászólások mutatása (0)
 
T 21-13 NOK-veteranträning Ryssbergen (2021-04-04)