Dijital Orienteering Harita Arsivi : Claes Nideborn
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Helgesta (01/12/2021)
|
T 21-39 NOK-veteranträning Lövsund (16/12/2021) >>
T 21-38 NOK-veteranträning Ekensberg (09/12/2021)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Ekensberg NO Nyköping
Organizasyon:
NOK (Ove)
Ülke:
Sverige
Disiplin:
3,5/3,9 km 45 min
Mesafe:
3.92 km
Zaman:
45:27
Ortalama kalp atisi:
148
Maximum kalp atisi:
160
Lite motion innan traditionell jultallrik med NOK-veteranerna. Idag var det bara runt 0-strecket efter att ha varit riktigt kallt i nästan två veckor. I måndags hela -19C. Testade i helgen långfärdsskridsko på Båven för första gången sedan vi flyttade hit.
Håller på att försöka få in i skallen att bara röra på mig för motions skull och bortse från tiden. Just nu går det ändå långsamt att röra på dödfläsket. Inga problem med orienteringen.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit