Архив спортивных карт. Пользователь: Claes Nideborn
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< T 21-03 Coronaträning N Amsterdam (24/01/2021)
|
T 21-05 Zon-träning Trosa (07/03/2021) >>
T 21-04 NOK-veteranträning Femöre (02/03/2021)
Категория:
Träning
Карта/область:
Femöre V, SV Oxelösund
Организатор:
NOK/Måsen (HH Måsen)
Страна:
Sverige
Дисциплина:
lång 4,2/5,2km - 67 min
Длина пути:
5.25 km
Время:
67:30
Average HR:
139
Maximum HR:
158
+9C och hel barmark. Efter en veckas skidåkning i Sälenfjällen, då det sattes värmerekord för februari i södra Sverige med närmare +18C och all snön hemma försvann i ett nafs, var det dags för första barbarksträningen för NOK-veteranerna. Nog var det lite ringrostigt att ta sig fram i terrängen och samtidigt hänga med på kartan. Efter en halvtimmes löpning kom första bommen och därmed försvann också orken. Tre minuter på 5an efter nästan ha trampat på snitseln. Trötthet att jag inte såg den. Ett par minutmissar till på 6 och 7. Nyttigt att se att man är långt ifrån vårformen.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить