T 21-04 NOK-veteranträning Femöre (02-03-2021)
Catégorie: Träning
Carte/région: Femöre V, SV Oxelösund
Organisateur: NOK/Måsen (HH Måsen)
Pays: Sverige
Discipline: lång 4,2/5,2km - 67 min
Distance: 5.25 km
Temps: 67:30
HR moyen: 139
HR maximum: 158
+9C och hel barmark. Efter en veckas skidåkning i Sälenfjällen, då det sattes värmerekord för februari i södra Sverige med närmare +18C och all snön hemma försvann i ett nafs, var det dags för första barbarksträningen för NOK-veteranerna. Nog var det lite ringrostigt att ta sig fram i terrängen och samtidigt hänga med på kartan. Efter en halvtimmes löpning kom första bommen och därmed försvann också orken. Tre minuter på 5an efter nästan ha trampat på snitseln. Trötthet att jag inte såg den. Ett par minutmissar till på 6 och 7. Nyttigt att se att man är långt ifrån vårformen.
Montrer les commentaires (0)
 
T 21-04 NOK-veteranträning Femöre (02-03-2021)