T 24-33 NOK-veteranträning Ryssbergen (17.12.2024)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Ryssbergen 4 km SV Nyköping
Veranstalter: NOKveteranerna (Mona o Göran)
Land: Sverige
Distanz: 2.71 km
Zeit: 43:50
Durchschnittspuls: 117
Maximalpuls: 149
Sista kartträningen före jul. Fruset men ingen snö. Någon minusgrad. Känner fortsatt lite i ryggen så det blev småjogg och gång.
Kom snett mot fyran, var lite lost, men såg Kenneth o Hasse på utgående och kunde styra in till kontrollen.
Kommentare zeigen (0)
 
T 24-33 NOK-veteranträning Ryssbergen (17.12.2024)