T 21-02 NOK-veteranträning Flättna (12/01/2021)
Категорія: Träning
Карта/область: Flättna
Організатор: NOK (H-O)
Країна: Sverige
Дисципліна: lång 4,4/5,1 km - 61 min
Довжина шляху: 5.1 km
Час: 61:05
Середній HR: 144
Максимальний HR: 154
Efter nattens snöoväder med trafikproblem främst i norra delarna av landet hade det klarnat upp och blivit några minusgrader. I stort sett snöfritt, men stigar och berghällar var lite isiga.
Var tillsammans med Peter H kontroll 3 o 4 samt in till 13. Mötte honom vid K8 och då var jag ca minuten före. Tappade kanske minuten på att gå runt vänster till sista. Bäcken mellan 11 o 12 var bred, så det blev balansgång på en granruska för mig. Ville inte blöta ner mig då jag hållit mig torr hittills.
Показати коментарі (0)
 
T 21-02 NOK-veteranträning Flättna (12/01/2021)