Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Claes Nideborn
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< T 21-01 Coronaträning N Stavdal (04.01.2021)
|
T 21-03 Coronaträning N Amsterdam (24.01.2021) >>
T 21-02 NOK-veteranträning Flättna (12.01.2021)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Flättna
Veranstalter:
NOK (H-O)
Land:
Sverige
Disziplin:
lång 4,4/5,1 km - 61 min
Distanz:
5.1 km
Zeit:
61:05
Durchschnittspuls:
144
Maximalpuls:
154
Efter nattens snöoväder med trafikproblem främst i norra delarna av landet hade det klarnat upp och blivit några minusgrader. I stort sett snöfritt, men stigar och berghällar var lite isiga.
Var tillsammans med Peter H kontroll 3 o 4 samt in till 13. Mötte honom vid K8 och då var jag ca minuten före. Tappade kanske minuten på att gå runt vänster till sista. Bäcken mellan 11 o 12 var bred, så det blev balansgång på en granruska för mig. Ville inte blöta ner mig då jag hållit mig torr hittills.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern