Digital Orienteering Map Archive for Claes Nideborn
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< T 21-01 Coronaträning N Stavdal (04/01/2021)
|
T 21-03 Coronaträning N Amsterdam (24/01/2021) >>
T 21-02 NOK-veteranträning Flättna (12/01/2021)
Category:
Träning
Map/area:
Flättna
Organiser:
NOK (H-O)
Country:
Sverige
Discipline:
lång 4,4/5,1 km - 61 min
Distance:
5.1 km
Time:
61:05
Average HR:
144
Maximum HR:
154
Efter nattens snöoväder med trafikproblem främst i norra delarna av landet hade det klarnat upp och blivit några minusgrader. I stort sett snöfritt, men stigar och berghällar var lite isiga.
Var tillsammans med Peter H kontroll 3 o 4 samt in till 13. Mötte honom vid K8 och då var jag ca minuten före. Tappade kanske minuten på att gå runt vänster till sista. Bäcken mellan 11 o 12 var bred, så det blev balansgång på en granruska för mig. Ville inte blöta ner mig då jag hållit mig torr hittills.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save