Archive numérique de cartes d'orientation de Claes Nideborn
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< T 21-01 Coronaträning N Stavdal (04-01-2021)
|
T 21-03 Coronaträning N Amsterdam (24-01-2021) >>
T 21-02 NOK-veteranträning Flättna (12-01-2021)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Flättna
Organisateur:
NOK (H-O)
Pays:
Sverige
Discipline:
lång 4,4/5,1 km - 61 min
Distance:
5.1 km
Temps:
61:05
HR moyen:
144
HR maximum:
154
Efter nattens snöoväder med trafikproblem främst i norra delarna av landet hade det klarnat upp och blivit några minusgrader. I stort sett snöfritt, men stigar och berghällar var lite isiga.
Var tillsammans med Peter H kontroll 3 o 4 samt in till 13. Mötte honom vid K8 och då var jag ca minuten före. Tappade kanske minuten på att gå runt vänster till sista. Bäcken mellan 11 o 12 var bred, så det blev balansgång på en granruska för mig. Ville inte blöta ner mig då jag hållit mig torr hittills.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer