Claes kartarkiv :: 17-55 O-ringen E4 Koppom (27/07/2017)

17-55 O-ringen E4 Koppom (27/07/2017)

Категорія: Tävling

Карта/область: Boda Ö, Koppom 2 mil V Arvika

Організатор: O-ringen

Країна: SVERIGE

Дисципліна: medel 2,9 km

Етап: H70 14e

Результати

Довжина шляху: 3.35 km

Час: 34:30

Середній HR: 145

Максимальний HR: 162

Bättre i knäet. Tog kanske väl mycket höjd ner till 6an och fick klättra i ett par branter. Nästan framme korsade jag ett smalt hygge som enligt min mening borde fortsatt ytterligare 50-talet meter norrut. Nu blev det en liten krok på dryga minuten innan jag läst in mig och kunde ta kontrollen.
Går i morgon ut söm 8a med Håkan närmast bakom, men avståndet är tre minuter. Få se om det räcker. Uppåt är det glest.

Показати коментарі (1)