T 20-29 NOK-veteranträning Djursvik (25/06/2020)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Djursvik 10km SV Nyköping
Organizasyon: NOK-Veteranerna (Curt Nilsson)
Ülke: SVERIGE
Disiplin: medel 63min
Ayak: 3,9/4,5lm
Mesafe: 4.46 km
Zaman: 62:59
Ortalama kalp atisi: 137
Maximum kalp atisi: 146
Idag sade väderprognosen att det skulle bli årets varmaste dag. Samling redan 09.00 i Curt Nilssons sommarstuga ute i Djursvik. Och vi hann större delen av banan innan den trettiogradiga värmen pressade ner prestationen.
Ett par halvminutare på sjuan och sjutton, men annars fick jag skärmarna hyfsat. På slutet mest gåfart i värmen. Riktigt trött.
Efteråt bad och så bjöd Viviann och Curt på fika.
Yorumlari göster (0)
 
T 20-29 NOK-veteranträning Djursvik (25/06/2020)