T 20-29 NOK-veteranträning Djursvik (25/06/2020)
Category: Träning
Map/area: Djursvik 10km SV Nyköping
Organiser: NOK-Veteranerna (Curt Nilsson)
Country: SVERIGE
Discipline: medel 63min
Leg: 3,9/4,5lm
Distance: 4.46 km
Time: 62:59
Average HR: 137
Maximum HR: 146
Idag sade väderprognosen att det skulle bli årets varmaste dag. Samling redan 09.00 i Curt Nilssons sommarstuga ute i Djursvik. Och vi hann större delen av banan innan den trettiogradiga värmen pressade ner prestationen.
Ett par halvminutare på sjuan och sjutton, men annars fick jag skärmarna hyfsat. På slutet mest gåfart i värmen. Riktigt trött.
Efteråt bad och så bjöd Viviann och Curt på fika.
Show comments (0)
 
T 20-29 NOK-veteranträning Djursvik (25/06/2020)