T 20-29 NOK-veteranträning Djursvik (25-06-2020)
Catégorie: Träning
Carte/région: Djursvik 10km SV Nyköping
Organisateur: NOK-Veteranerna (Curt Nilsson)
Pays: SVERIGE
Discipline: medel 63min
Relais: 3,9/4,5lm
Distance: 4.46 km
Temps: 62:59
HR moyen: 137
HR maximum: 146
Idag sade väderprognosen att det skulle bli årets varmaste dag. Samling redan 09.00 i Curt Nilssons sommarstuga ute i Djursvik. Och vi hann större delen av banan innan den trettiogradiga värmen pressade ner prestationen.
Ett par halvminutare på sjuan och sjutton, men annars fick jag skärmarna hyfsat. På slutet mest gåfart i värmen. Riktigt trött.
Efteråt bad och så bjöd Viviann och Curt på fika.
Montrer les commentaires (0)
 
T 20-29 NOK-veteranträning Djursvik (25-06-2020)