Arquivo digital de mapas de orientação de Claes Nideborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< T 20-28 Skärgårds-OL Rånö (23-06-2020)
|
20-02 Ravinens Trekvällars 1 (30-06-2020) >>
T 20-29 NOK-veteranträning Djursvik (25-06-2020)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Djursvik 10km SV Nyköping
Organisação:
NOK-Veteranerna (Curt Nilsson)
País:
SVERIGE
Disciplina:
medel 63min
Percurso de estafeta:
3,9/4,5lm
Distância:
4.46 km
Tempo:
62:59
Pulsação média:
137
Pulsação máxima:
146
Idag sade väderprognosen att det skulle bli årets varmaste dag. Samling redan 09.00 i Curt Nilssons sommarstuga ute i Djursvik. Och vi hann större delen av banan innan den trettiogradiga värmen pressade ner prestationen.
Ett par halvminutare på sjuan och sjutton, men annars fick jag skärmarna hyfsat. På slutet mest gåfart i värmen. Riktigt trött.
Efteråt bad och så bjöd Viviann och Curt på fika.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar