T 21-15 NOK-veteranträning Ryssbergen (11-04-2021)
Catégorie: Träning
Carte/région: Ryssbergen 5 km V Nyköping
Organisateur: NOK (Inga))
Pays: Sverige
Discipline: lång 4,5/5.8 km 57 min
Distance: 4.95 km
Temps: 56:32
HR moyen: 118
HR maximum: 148
För tredje gången i år kördes veteranträningen i Ryssbergen. Börjar känna igen mig på vissa platser, men utan full fokus i orienteringen skulle det gå snett. Det hade varit snabbare att ha gått runt på stig några sträckor, men det är ju bara träning. Springer och linkar med ont i höger knä. Inga piller idag.
Montrer les commentaires (0)
 
T 21-15 NOK-veteranträning Ryssbergen (11-04-2021)