T 21-15 NOK-veteranträning Ryssbergen (2021-04-11)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Ryssbergen 5 km V Nyköping
Korraldaja: NOK (Inga))
Riik: Sverige
Ala: lång 4,5/5.8 km 57 min
Distants: 4.95 km
Aeg: 56:32
Keskmine pulss: 118
Maksimaalne pulss: 148
För tredje gången i år kördes veteranträningen i Ryssbergen. Börjar känna igen mig på vissa platser, men utan full fokus i orienteringen skulle det gå snett. Det hade varit snabbare att ha gått runt på stig några sträckor, men det är ju bara träning. Springer och linkar med ont i höger knä. Inga piller idag.
Kuva kommentaarid (0)
 
T 21-15 NOK-veteranträning Ryssbergen (2021-04-11)