T 21-15 NOK-veteranträning Ryssbergen (11.04.2021)
Kategori: Träning
Kart/område: Ryssbergen 5 km V Nyköping
Arrangør: NOK (Inga))
Land: Sverige
Disiplin: lång 4,5/5.8 km 57 min
Distanse: 4.95 km
Tid: 56:32
Gj.sn. HR: 118
Maksimum HR: 148
För tredje gången i år kördes veteranträningen i Ryssbergen. Börjar känna igen mig på vissa platser, men utan full fokus i orienteringen skulle det gå snett. Det hade varit snabbare att ha gått runt på stig några sträckor, men det är ju bara träning. Springer och linkar med ont i höger knä. Inga piller idag.
Vis kommentarer (0)
 
T 21-15 NOK-veteranträning Ryssbergen (11.04.2021)