Digitalní archív orienťáckých map pro Claes Nideborn
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< T 20-33 Nostalgiträning Långdunker (09.07.2020)
|
T 20-35 NOK-veteranträning Söra (16.07.2020) >>
T 20-34 NOK-veteranträning Storhultet (14.07.2020)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Storhultet
Pořadatel:
NOK (H-O)
Země:
SVERIGE
Disciplína:
medel 42 min
Úsek:
3,3/3,6 km
Skutečná délka:
3.56 km
Čas:
40:17
Prům. tepy:
137
Max. tepy:
146
Halvmulet och bra sommarväder för träning. Sprang för första gången med stödskydd på båda knälederna och det kändes som om jag vågade lite mer.
Kartan några år gammal, men på de flesta ställen helt up to date. Inga bommar, men höll på att passera sexan då jag läste fel på det gula, men sänkan bakom sade stopp. I övrigt flöt det på bra. Vi hade lilla Ellen med. Marsha med stukad fot sedan i söndags fick passa. På hemvägen lunch på Öster-Malma med Janne o Katta.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož