Archive numérique de cartes d'orientation de Claes Nideborn
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< T 24-11 NOKveteranträning Ryssbergen (07-03-2024)
|
24-10 Kringelträffen (17-03-2024) >>
T 24-12 NOKveteranträning Svärdsklova (14-03-2024)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Svärdsklova östra
Organisateur:
NOKveteranerna (SM/CN)
Pays:
Sverige
Distance:
3.57 km
Temps:
58:37
HR moyen:
99
HR maximum:
124
Åtta plusgrader men en isande kall nordanvind. Hade lagt en veteranträning på de kontroller som används för träning inför SM i september. Har haft ont i ländryggen senaste veckan och inte tagit ett löpsteg sedan Portugalresan. Tog det därför extra försiktigt.
Håkans karta är bra, men bitvis är den svår att övergreppa i höjdpartierna och några detaljer som saknas. Tappade kartkontakten upp till 11an och fick vända då jag läst in mig.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer