T 21-21 NOK-veteranträning Flättna (04/05/2021)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Flättna 5 km S Nyköping
Organizasyon: NOK (Håkan)
Ülke: Sverige
Disiplin: långa 4,2/4,8km - 57 min
Mesafe: 4.87 km
Zaman: 57:02
Ortalama kalp atisi: 131
Maximum kalp atisi: 158
Idag skulle vi arrangera veteran-OL, men styrelsen tolkade SOFTs regler och vi fick ställa in. I stället blev det vanlig veteranträning i samma område. Några var kontroller vi skulle använt, men sträckningarna blev nu helt annorlunda. Bra, lättlöpt område. Nio plusgrader och mest mulet.
En halvminutskrok på sexan annars flöt det på bättre än i söndags. När värktabletten släppte mot slutet var det en pina att ta sig hem.
Yorumlari göster (0)
 
T 21-21 NOK-veteranträning Flättna (04/05/2021)