T 21-21 NOK-veteranträning Flättna (04/05/2021)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Flättna 5 km S Nyköping
Organizator: NOK (Håkan)
Kraj: Sverige
Konkurencja (dystans): långa 4,2/4,8km - 57 min
Dystans: 4.87 km
Czas: 57:02
Średnie tętno: 131
Maksymalne tętno: 158
Idag skulle vi arrangera veteran-OL, men styrelsen tolkade SOFTs regler och vi fick ställa in. I stället blev det vanlig veteranträning i samma område. Några var kontroller vi skulle använt, men sträckningarna blev nu helt annorlunda. Bra, lättlöpt område. Nio plusgrader och mest mulet.
En halvminutskrok på sexan annars flöt det på bättre än i söndags. När värktabletten släppte mot slutet var det en pina att ta sig hem.
Pokaż komentarze (0)
 
T 21-21 NOK-veteranträning Flättna (04/05/2021)